Ældre øgede livskvaliteten

Avisen kan bruges til så meget andet end at læse i

Aalborg 19. september 2002 08:00

HADSUND: Normalt ser man ikke ældre mennesker slå hinanden med en aviskølle eller kæmpe en hård kamp for, at en blå ballon ikke rammer gulvet. Det var ikke desto mindre tilfældet, da ældre fra de tre dagcentre i kommunen i går var samlet i Hadsund Hallen for at få et skud vitamin fyldt med livsglæde. Instruktørerne Kirstine Langagergård fra Aalborg og den lokale Lissy Vad havde det taknemmelige job at aktivere de ældre, og efter at rollator, stok og kørestol for de flestes vedkommende var transporteret ud på halgulvet, kom der hurtigt gang i motionisternes lemmer. Lissy Vad begyndte med en let opvarmning, der indebar, at de ældre skulle hælde vand ud af ørerne, skyde ryg som katte og lege vinduesviskere med fødderne. Derefter tog Kirstine Langagergård over. Hun havde i dagens anledning hevet NORDJYSKE i stumper og stykker, og så var det op til de aktive ældre at rulle en aviskølle og lave forskellige øvelser med den. - Nu skal I bytte aviser med hinanden, og I må meget gerne give jeres makker ved siden af jer et svirp med køllen, opfordrede instruktøren. Og det lod de ældre sig ikke sige to gange. Der blev gået til den med alle kræfter, og hallen rungede af slag og latter fra seniorerne, der gik rundt og baskede til hinanden i rent venskabelig leg. Senere blev der også tid til at stjæle aviser og til en omgang avisstafet sammen med medhjælperne fra dagcentrene. Efter en seance med balloner, der ikke måtte røre jorden, satte Esther Jacobsen sig ned og reflekterede over dagen. - Det er hyggeligt, og så er det dejligt at se, at vi ældre også kan lave noget, sagde hun og sundede sig med en cigaret, inden det gik videre med stolegymnastik. Tiden styrer livet Livsglædens dag, der var arrangeret af Sund By og dagcentrene, begyndte med en velkomst af borgmester Karl Christensen. Han tog i sin tale udgangspunkt i, at tiden styrer ens tilværelse. - Det er tankevækkende, at klokken sætter befolkningen i bevægelse. Den bestemmer, når vi møder, holder pause og fyraften, sagde borgmesteren og uddybede, at livet leves efter klokkeslæt, undtagen begyndelsen på livet, og når vi bliver gamle. Han opfordrede derfor de ældre til at øge livskvaliteten og opleve livsglæden, for selv om man ikke er helt ny, skal man leve livet. - Jeg vil gerne have, når I går herfra i dag, at I ser lyset og siger, at det var en god dag. Husk på, at der kan lægges år til livet, men også at der kan lægges liv til årene. Dét er livskvalitet, sluttede borgmesteren.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...