Bedre plads til effektiv motion

Brovst 29. september 2002 08:00

BROVST: Det er blevet mere behageligt at trimme eller brune kroppen i Brovst Hallen. Motionslokalerne i hallen har været gennem en gennemgribende renovering, hvor vægge er revet ned og udstyr frisket op. De 15 spinningcykler har fået næsten dobbelt så meget plads, så der er blevet mere luft mellem motionisterne og rum for større armbevægelser. Før var pladsen kneben, og da spinning er en aktivitet, der giver varmen, var forholdene lidt beklumrede. Saunaen, der næsten ikke blev brugt, er helt væk, og de to solarier har fået plads ved siden af hinanden i den sydligste ende af halkomplekset. Soldyrkerne har fået egen indgang, i stedet for som før at skulle gennem et omklædningsrum. Brovst Hallens bestyrelse, der har knoklet med det praktiske arbejde i fritiden, har holdt åbent hus for at vise de forbedrede forhold frem. Formanden for bestyrelsen, Leo Pedersen, fortæller, at de tekniske installationer har kostet omkring 30.000 kr. Det er en investering, man regner med at tjene ind ved større brug af motionslokalerne. To medlemmer af Brovst Tennis og Cykelklub, Kaj Kristensen og Poul Nielsen, var mødt op for at se på spinningrummet, og de var enige om, at der nu er bedre plads til at give den en skalle og komme til at svede. De to herrer cykler stadig udendørs to gange om ugen - mindst 50 kilometer pr. gang - så de er ikke kommet i gang med den indendørs motion. Det varer nok en måneds tid endnu, vurderer de. - Vi har gavn af at spinne om vinteren for at holde kroppen og benene i gang, siger Kaj Kristensen. Han fortæller, at man med et puls-ur kan følge med i, hvordan kroppen har det, og indrette cyklens belastning efter det. - Der går sport i at køre hurtigt. Vi kan jo godt se, hvem der sidder og slapper af, griner han. Halbestyrer Jens Chr. Thomsen fortæller, at spinning er utroligt populært for tiden. Mange spinnere fortæller, at det er den eneste motionsform, de kan tænke sig. Foruden cyklister, som vil fortsætte træningen om vinteren, og folk, som vil træne muskler og led op, er der mange, som kommer for at tabe sig. Rummet bærer også præg af, at cykleriet giver pote. Selve cyklerne er indkapslet i metalplader, fordi nogle sveder så meget, at det løber ned over cyklen. Og der står køkkenruller klar til at tørre af, lige der er mulighed for at få noget at drikke. Det er vigtigt at få noget at drikke undervejs. Spinnerne har en leder, som guider dem igennem motionen til rytmisk musik. I øjeblikket er der 14 spinninghold, men Jens Chr. Thomsen regner med at komme op på 20 hold.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...