Sæby

De skridtede ind i det nye år

Ca. 150 droppede lænestolen til fordel for forfriskende tur på Hjertestien

SÆBY:Omkring 150 vinter-påklædte skridtede i går rask ind i det nye år, da de droppede lænestolen til fordel for en forfriskende tur på Hjertestien i Gybels Plantage i Sæby. For 11. år i træk havde Hjerteforeningens lokalkomité i Sæby taget initiativ til afvikling af en nytårsmarch på Hjertestien, som lokalafdelingen anlagde i plantagen for en del år siden. At der er interesse og behov for initiativet viste den store deltagerskare, der blev budt velkommen af lokalkomitéformand Kal Aage Brasted. - Det var en pragtfuld tre km lang tur i den vinterklædte plantage, fortæller en deltager. Hjertestien fører bl.a. forbi en af søerne i plantagen, og her morede skøjteglade sig på livet løs efter nytårsaften-festligehderne. Vejret var trods kulden fint til en rask spadseretur. Det drejede sig ikke om at gennemføre turen på tid, så snakken gik livligt. Deltagerne var i alle aldre, og mange af marchdeltagerne benyttede i øvrigt også lejligheden til at lufte hundene. Turen startede fra klubhuset ved Sæby Stadion, og da deltagerne vendte tilbage hertil, blev de budt på varm kakao eller kaffe. Sundt for krop og sjæl - Efter jule- og nytårsfestlighederne gør en rask og forfriskende gåtur på årets første dag godt - sundt for både krop og sjæl, konstaterede lokalkomitéformand Karl Aage Brasted. - Og vi tog ikke ordet "march" bogstaveligt. Det hele drejede sig ganske enkelt om at komme ud og gå en tur i den friske luft og samtidig have det hyggeligt sammen med andre motionsglade, tilføjede han og understregede samtidig: - Det er sund motion at gå en tur. Det hjælper mod en række livsstilssygdomme. Giver velvære og overskud i dagligdagen. Man ved med sikkerhed, at blot en halv times daglig rask spadseretur er nok til at nedbringe risikoen for at blive ramt af en blodprop eller andre hjertekredsløbssygdomme.