Der er hjælp at hente
Hjørring Kommune har masser af tilbud om hjælp til rygerne.
Det nye år giver man rygere anledning til at overveje, som det er nu, rygningen skal stoppe. Sygeplejerskerne i Hjørring Sundhedscenter har travlt. Sundhedsstyrelsen gentager i øjeblikket en kampagnen "Hver eneste cigaret skader dig", som indeholder voldsomme billeder. Det giver ekstra mange henvendelser til kommunen, som giver gerne en hånd med, når beslutningen om rygestop er taget. I Hjørring Sundhedscenter er sygeplejerske Birthe Toft optaget af at hjælpe, og hun begynder nye rygestopkurser på tirsdag, 10. januar. - Det er et hold om formiddagen og et sidst på eftermiddagen, men man kan også få individuel hjælp, siger Birthe Toft. Hun gør meget ud af at tilpasse tilbuddene til de enkelte borgere. - Nogen har megen støtte i at være på et hold med ligestillede, mens andre helst vil kæmpe med det på egen hånd. Sundhedscentret arrangerer gerne rygestopkurser rundt om på arbejdspladser eller i familier. Birthe Toft måler på mange rygere - ligesom på Finn Madsen - kulilten i blodet. - Det virker meget motiverende på mange, fordi man kan se, at det hjælper, siger hun. Sygeplejersken siger, at det for mange ikke er de sparede penge, der betyder noget, men derimod en stigende livskvalitet. - Mange kan pludselig sove om natten, når de stopper. Andre hoster ikke mere og en del kan ligefrem smide blodtryksmedicinen, når der holder op med at ryge. Det er forøget livskvalitet, siger Birthe Toft. Man kan komme til Sundhedsstyrelsen hjemmeside om rygestop på www.stoplinien.dk Birthe Toft træffes på Quitlinjen på telefon 41225602.