Drop kaffen, hvis du vil tabe dig

En ny australsk undersøgelse viser imidlertid, at ovenstående ikke er til at regne med.

Det skriver daylimail.co.uk.

Det er australske forskere, der står bag undersøgelsen. De testede, hvordan stoffet chlorogensyre (CGA), som findes i kaffe, virkede på overvægtige mus.

Risiko for diabetes 2

Musene fik CGA svarende til fem-seks kopper kaffe. Forsøget viste, at deres celler fastholdt det fedt, der var lagret deri. Musene blev også mindre følsomme over for insulin, hvilket betyder, at deres risiko for at udvikle diabetes 2 blev øget.

- CGA har tidligere været kendt for helbredsfordele, da de øger følsomheden over for insulin, sænker blodtrykket og øger fedtforbrændingen. Men undersøgelsen har vist, at fem-seks kopper kaffer om dagen, har den modsatte effekt.

Det siger Vance Matthews, der er en af forskerne bag undersøgelsen, til dailymail.co.uk.

To-tre kopper er uskadelige

Hvis du blot drikker et par kopper kaffe om dagen, har drikken stadig en gavnlig effekt - den er hvert fald ikke skadelig, slår forskerne fast.

- Det tyder på, at helbredseffekten er afhængig af dosis. Et moderat indtag af kaffe op til tre kopper om dagen synes stadig at kunne mindske risikoen for at udvikle hjerte-karsygdomme og diabetes 2, siger Vance Matthews.