Fedtforbrænding på den nemme måde

24 i bevægelse giver her tips til, hvordan du nemmest får gang i din fedtforbrænding, og hvordan du vælger den rigtige sko

Foto

Foto

Der er heldigvis lavet forskning i, hvordan man via motion nemmest får forbrændingen op. Og forskningen har også givet svar på, om det er nødvendigt for en nybegynder at få foretaget en test på et løbebånd, inden man køber sine løbesko.

I denne udgave af 24 i bevægelse gør vores eksperter op med et par myter om motion og udstyr.

Kommentarer


Anmeld kommentaren

Giv redaktøren besked, hvis du synes indholdet virker forkert.

Anmeld kommentaren

Redaktøren er underrettet og vil kigge nærmere på indlægget.

Du skal skrive noget tekst

Du skal skrive noget tekst