Firma Idræt bag nyt motionsrum til 400.000 kroner

Faste instruktører vil sørge for vejledning om motion og kost

Ernæring 3. september 2002 08:00

SÆBY: Sæby Firma Idræt kunne i går slå døren op til et nyt motionsrum i foreningens lokaler på Sæbygårdvej. Der er købt moderne maskiner for 400.000 kroner, så der er rig lejlighed til at styrke ryggen eller få nogle større bøffer. Formanden for firmaidrætten, Flemming Kokholm, oplyser, at det i de seneste to år har været et stort ønske at få et motionsrum. - På et tidspunkt sendte vi et brev ud til virksomhederne i Sæby Kommune for at finde ud af, hvor mange af medarbejderne, der ønskede et motionsrum. Interessen var stor, og ved den seneste generalforsamling fik vi grønt lys, siger Flemming Kokholm. Sundhed på jobbet Den nye investering skal også ses i lyset af, at der er kommet mere fokus på sundhed på jobbet, og på den måde er det en naturlig ting for firmaidrætten i Sæby at åbne et sted, hvor man kan få styrket alle muskler. Lissi Ravnholt Nielsen fra Sæby var en af dem, der deltog i motionsrummets første åbningsdag i går. Hun er netop blevet førtidspensionist, og derfor har hun god tid til at dyrke motion. - Jeg synes, det er skægt det her, og man har det jo godt bagefter, siger Lissi Ravnholt Nielsen, mens hun træder derudad på motionscyklen. Men selv om man bliver førtidspensionist, er det jo ikke altid ensbetydende med en stille tilværelse. Ud over at hun agter at benytte firmaidrættens nye tilbud et par gange om ugen, skal der også bruges kræfter på seniordans samt en frivillig indsats i Sæby Ældrecenters brugerråd, der arrangerer mange forskellige ting for beboerne. Skræddersyes I øjeblikket er der tilknyttet fem uddannede instruktører til motionsrummet, og inden man begynder at bruge maskinerne, får man tilbudt en prøvetime, hvor der skræddersyes et træningsprogram. Samtidig vil der også blive givet en vejledning i sammensætning af kosten. Motionsrummet - der havde 150 besøgende til åbent hus i lørdags - har åbent alle ugens dage, og for eksempel på mandage og tirsdage tilbydes et specielt program for seniorer og pensionister. Iøvrigt oplyser Flemming Kokholm, at alle er velkomne til at benytte firmaidrættens lokaler. Det er altså ikke nødvendigt at arbejde i en virksomhed for at få adgang.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...