Forældre vil forandres

Parate til at vælte hverdagen

Jeg har altid følt mig anderledes. 14-årige Nanna Mosbæk Matthiasen har haft problemer med vægten, siden hun var helt lille. Klassebillederne taler deres tydelige sprog. Nanna har altid været større end sine klassekammerater. - Hun spiste og spiste og udviklede sig mere end nogen af hendes jævnaldrende. De var sådan nogle små tynde nogen alle sammen, og hun kom som sådan en kæmpe ved siden af. Så vi kunne godt se, at hun ville få et problem, fortæller Nannas far, Knud Mathiasen. For tre år siden tabte hun ti kilo i forbindelse med et ophold på julemærkehjem. Siden har hun holdt sig slank, og der er ingen spor af slik, chips eller cola i familiens køkken hjemme i Hornum. I stedet står der en skål fyldt med friske bananer og pærer. - Vi har ikke lavet kosten om herhjemme på grund af Nanna, men på grund af os alle sammen. Vi spiser en almindelig kost. Vi får mange grøntsager og meget salat, men får ikke så meget sodavand og slik som mange andre. Der er forskel på hverdag og fest, og vi skal ikke spise kage hver dag. Det kan vi gøre, når der er gæster, fortæller Nannas mor, Merete Mosbæk Matthiasen. Alle i farezone Flere og flere familier lever som familien i Hornum med overvægt helt inde på livet. - Alle vores børn er i risikozonen, fastslår børne- og ungelæge Vibeke Manniche. Fjernsyn på værelset, taxiforældre, stress, og et regulært bombardement af reklamer for slik, nem og fedende mad, gør det til en kolossal opgave for forældrene at holde deres børn på den rette vægt, mener børnelægen. I over 10 år har hun fulgt og debatteret udviklingen. I morgen udgiver bogen ”Buttede børn” rettet mod forældrene. I dag er hvert femte barn i skolealderen er overvægtig. - Det er dobbelt så mange som i 1970"erne, og skyldes vores måde at leve på, fastslår professor i børneernæring, Kim Fleischer Michaelsen, Den Kongelige Veterinær- og Landbohøjskole i København. Det faktum må kunne slå enhver børnelæge ud, men ikke Manniche og hendes kolleger, der har kæmpet mod børnefedmen de senere år. - Nej, tværtimod. Vi, der arbejder ude i felten, mærker, at det er ved at ændre sig. At det har toppet. At især forældrene, men også andre voksne omkring børnene har ændret indstilling og nu gør noget for at hjælpe børnene, siger Vibeke Manniche, der er læge i Hillerød Kommune nord for København. Syd for hovedstaden, i Greve, sidder praktiserende læge Pia Müller. Også hun har udforsket og arbejdet i mange år med fede børn for blandt andet Sundhedsstyrelsen. - Jeg og mine kolleger kan klart mærke, at forældrenes modstand mod at se, at de og deres barn har brug for hjælp, er meget, meget mindre nu. Det er vendt - og det er fantastisk godt, for det er forældrene, der kan få børnene til at tabe sig, siger Pia Müller. Læger i gang Selv om det endnu ikke er kynisk, videnskabeligt bevist, at forældrene skal inddrages, for at taberiet skal lykkes, er det alligevel det vigtigste punkt i den spritnye vejledning til de praktiserende læger, hun har skrevet for Sundhedsstyrelsen og lægernes forening, Dansk Selskab for Almen Medicin. Lægerne skal tale med forældrene om fedme til 1, 2, 3, 4, og 5-års-undersøgelserne. - Jeg har selv gjort det i 10 år, og ofte giver det endda bedre resultat, når jeg kun taler med forældrene om det. Det er deres ansvar, ikke børnenes, fastslår Pia Müller. Også andre har gode erfaringer med at tage forældrene med i kampen mod fedme. - Forældrene skal ændre familiens livsstil, hvis barnet skal tabe sig. Og det er ikke let. Det kræver overskud. Derfor er det ikke altid lige til at få et barn til at tabe sig, forklarer psykolog Helle Grønbæk, Københavns Kommune. Kurser mod kilo Helle Grønbæk afleverede forleden sin ph.d. om det forskningsprojekt om familier med overvægtige familier, hun sammen med blandt andet professor Kim Fleischer Michaelsen har stået for. Her blev både børn og voksne undervist to gange om ugen i at lave sund mad og lægge vaner om, men først efter, de havde været til familiesamtaler om, hvad der i deres familie havde gjort, at de ikke magtede at få barnet til at tabe sig. Alle børnene i projektet tabte sig, men dem, der meldte sig ud, og dem der tabte sig mindst, var de familier, hvor overskuddet fra begyndelsen var mindst. Det var særligt forældre med lav uddannelse eller med anden etnisk baggrund. - Men det er ikke deres skyld, det er os professionelle, der skal være bedre til at hjælpe dem, siger Helle Grønbæk. Projektet, som kommunen og blandt andet Sundhedsstyrelsen finansierede, var så stor en succes, at København har gjort det permanent. Siden jul har 120 kommuner, heriblandt Dronninglund, Brønderslev og Løgstør, købt den ny guide til at gøre det samme hjemme hos dem selv. Andre kommuner har kørt lignende kurser, hvor ikke kun børnene bliver undervist. I Aars kommune har fysioterapeut Hanne Knoblauch siden 1995 haft gang i flere forløb uden overskriften Børn i bevægelse. Et af dem gav netop Nanna og hendes familie inspiration til at leve sundt i hverdagen. Det var svært for forældrene at motivere hende til at tænke på sin vægt, før hun var omkring otte år. Problemet var især de mængder, hun spiste. Først da Nanna selv blev bevidst om sin overvægt, kom der skred i tingene. Siden hun som 11-årig kom hjem fra julemærkehjemmet, har hun holdt vægten. Babyfedme - Jeg oplever børn i dagplejen, der ikke kan gå tur ved siden af barnevognen, og treårige, der kun kan klare en tur op af stigen til rutsjebanen i børnehaven. De børn får store psykologiske følger allerede fra helt små - og da også fysiske. Så der skal sættes ind, siger Hanne Knoblauch. Forældre elsker deres børn og vil dem det bedste. Men det kan være smertefuldt at se i øjnene, at ens barn ikke er perfekt, og der kan være årsager nok til, at en familie ikke har det store overskud til hverdag. - Forældre kan føle det som et nederlag, at deres barn er for tykt, og at de skal forandre deres liv, siger Vibeke Manniche og slår i sin bog et heftigt slag for et ord, der ellers er gået i glemmebogen: - Solidaritet. Det er det vi skal ha", fastslår hun og fortsætter: - Vi skal være solidariske med børnene. Inde i familien, mellem forældrene, i skolen, børnehaven, til familiefesterne. Alle er interesserede i, at børn har det godt, at de trives, er stærke og sunde. Forældre i overskud, lærere, pædagoger, idrætsforeninger - alle må de være solidariske med dem, der har brug for hjælp til at holde vægten nede og konditionen oppe. Det er en fælles opgave.