Fra mand til menneske

I bogen "Fra mand til menneske" giver mandeterapeuten Annette Jønsson en række konkrete anvisninger til, hvordan mænd kan blive bedre til at komme fri af andres forestillinger om, hvordan en mand skal være og opføre sig. Bogen rummer blandt andet mange eksempler på, hvordan forskellige mænd har fået hjælp i konkrete situationer, og giver brugbare værktøjer til mænd om: At sætte grænser og sige nej At mærke deres behov At kommunikere bedre i parforholdet At sige højt, hvordan de har det At tillade sig selv at være glad, trist eller vred At skabe ro og overblik i deres liv