Grundpillerne

Hjørring 1. september 2004 06:00

Vægtvogterne eller Weight Watchers, som virksomheden nu kalder sig i officielle sammenhænge, bygger på fire grundprincipper: Mad Motivation Motion Møde De fire M'er er indbyrdes forbundne, hvis kostomlægningen skal fungere på sigt. Samtidig fremhæver programmet vigtigheden af, at deltagerne spiser - inden for de tilladte områder - hver tredje time for at holde forbrændingen i vejret.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...