Socialforhold

Helt ned på ryggen

- Du må finde dig i dit liv lige nu, selv om det er besværligt, lyder meldingen fra de professionelle, der har ryggen fri

2
Galleri - Tryk og se alle billederne. Galleri - Tryk og se alle billederne.

med en simpel test, kan fysioterapeut Annette Bregenov konstatere, hvor meget nerven i ryggen bliver generet. Ved første besøg, kunne benet kun løftes 35 grader. Nu er den oppe på 45, så det går fremad. Foto: Martin Damgård

Det er i kategorien ikke særlig sjovt at blive henvist til en madras på gulvet i dagligstuen, når man er vant til at flintre rundt og møde en masse mennesker i et aktivt job. Efter fire måneder med tiltagende smerter i ryg og højreben og diagnosen diskusprolaps ligger jeg der lige pludselig - sygemeldt og sat ud af drift i hele seks uger. - Det er utrolig vigtigt, at folk beholder deres arbejde og holder sig aktive i videst mulig omfang, men lige nu handler det om at optimere forholdene for de strukturer i din ryg, der er påvirket. (Diskusskiven) - Du må finde dig i dit liv lige nu, selv om det er besværligt, formanede fysioterapeut Annette Bregenov, Diskusambulatoriet på Aalborg Sygehus Nord, da det så mest broget ud. For megen aktivitet Forinden havde jeg lavet så meget, at nerveroden blev generet, ligegyldigt om jeg gik, stod eller værst af alt, sad ned. - Hver gang det gør ondt, er det som at kradse i et åbent sår, og så går helingsprocessen langsommere, forklarer Annette Bregenov, der lige så snart, der er forbedringer at spore, er klar med en program til genoptræning af muskulaturen, der holder rygsøjlen på plads. Den bedste aflastning var i første omgang at komme ned at ligge på en madras på gulvet, lige så snart smerterne blev for slemme. Efter seks uger med en langsom med registrer-bar forbedring, er jeg tilbage på job, men må ind imellem have pauser og ligge ned, ligesom den står på gigtpiller og smertestillende to-tre gange i døgnet. Regionen tager over Diskusambulatoriet tager sig af de 30 pct. af de prolaps-plagede nordjyder, der ikke bliver raske af hverken fysioterapi, træning eller den gamle kur, der hedder "tiden læger alle sår". - Man kommer som oftest først her, når diverse andre tiltag ikke giver resultat, og vi følger folk indtil deres tilstand er stabil. Der bliver suppleret med råd, vejledning, forslag til øvelser og medicinering, tilføjer Annette Bregenov. Hun er en del af et team af læger, sygeplejersker og andre fysioterapeuter, der tager sig af rygplagede nordjyder. Langt de fleste rygproblemer går i sig selv igen, selv en grim diskusprolaps kan hele sig selv, og statistikken viser, at det er den bedste måde, man kan blive rask på. Men lykkes det ikke, må man tage kirurgien i brug. Operation en mulighed - I 10 pct. af tilfældene må der en operation til. Og jer er nået dertil, at jeg nu vil foreslå dig en operationsvurdering, ender ledende overlæge ved Reumatologisk Afdeling på Aalborg Sygehus Nord, Vivian Kjær Hansen, med at sige. Men først skal der scannes, og der er ventetid på en MR-scanning, der kan vise, hvordan nerven bliver klemt, og der er ventetid på en operation. Man kan blive scannet på de to sygehuse i Aalborg eller i Hjørring, Thisted eller Frederikshavn eller efter reglerne om frit sygehusvalg på et hvilket som helst sygehus i landet. Jeg er nu nået så langt, at jeg blev MR-scannet på sygehuset i Frederikshavn på kalenderen 21. april, og det var straks tydeligt, at der var tale om en diskusprolaps. Nu venter jeg på råd og vejledning fra Vivian Kjær Hansen og en kirurg, forsøger at passe mit arbejde, men har stadig smerter.