Kom op af sofaen med 24Nordjyske

Det er vigtigt at have forberedt sig, inden man spænder løbeskoene og spurter derudaf.

Nordjylland 8. marts 2014 08:55 - Opdateret 18. marts 2014 21:28

NORDJYLLAND: Mange drømmer om at komme i gang med at dyrke motion.

Men for at få en succesfuld overgang fra sofadyr til motionsudøver, skal man have gjort et forarbejde. 24Nordjyske giver i dette afsnit af 24 i bevægelse fifs til at komme i gang - på den rigtige måde.

Få blandt andet her forklaringen på, hvorfor løb er en stor mundfuld for mange nybegyndere – og hvorfor det alligevel er værd at gå i gang med.

chat_bubble Kommentarer keyboard_arrow_down

Log ind for at kommentere.
Henter artikler...
Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...