Facebook, Email, gossipnyheder. En cyklus, der gentager sig selv i en endeløs spiral af udskydelse af dagens egentlige arbejde. Den dårlige samvittighed gnaver, men alligevel surfer du nettet tyndt for ligegyldigheder. - Først og fremmest skal man indse, at det er fuldstændig menneskeligt at overspringshandle. 95 procent af alle gør det, og jeg plejer at sige, at de sidste fem procent lyver, siger Dorthe Rindbo, der er rådgiver i personlig planlægning og effektivitet. I virkeligheden er det ikke overspringshandlingen, der er problematisk, men derimod den bagvedliggende årsag til, at vi ikke bare tager os sammen og får den opgave skrevet. Læs alle de gode råd til, hvordan du kommer overspringshandlingerne til livs på