EMNER

Kvinde kend dit kolesteroltal

Hjerteforening fortsætter med kampagnen Elsk hjertet som sætter fokus på kvinders hjerter

3
Galleri - Tryk og se alle billederne. Galleri - Tryk og se alle billederne. Galleri - Tryk og se alle billederne.

Jytte Nedergaard har på tre måneder motioneret og kostomlagt sig til et lavere kolesteroltal, så hun ikke skal have medicin.

Det er ikke til at se på et andet menneske om de har for højt kolesteroltal. Vedkommende kan sagtens være slank og alligevel være nødsaget til at gøre en ekstra indsats for at få sænket sit kolesteroltal. Sådan var det for Jytte Nedergaard fra Sæby for tre måneder siden. Hun var ved lægen for at få kontrolleret blodtrykket og fik at vide, at kolesteroltallet skulle ned ellers skulle hun til at tage medicin. - Så begyndte jeg at gå hver dag, og spise mere frugt og grønt, og nu er mit kolesteroltal faldet. Hun var klar tilsammen med andre af de fremmødte til at gå en god lang tur på 8,8 kilometer i anledning af World Heart Day søndag. Normalt går hun en tur på det halve og hun går til. 4 kilometer på 35-40 minutter. - Nu hvor jeg har gået hver dag kan jeg godt mærke at jeg har fået mere luft, fortæller hun inden vore veje skilles, og jeg fortsætter ad kortere rute i Gybels Plantage, der hedder Hjertestien. Formand for lokalkomiteen i Sæby Karl Aage Brasted fortæller, at kvinder stadig ikke tror de vil dø af en blodprop. - Alle nævner kræft som den sygdom flest kvinder dør af. Men faktisk dør flest kvinder af hjerte-kar-sygdomme. Tallene som man kan se inde på hjerteforeningens kampagneside "www.elskhjertet.dk" viser at i 2006 døde 8813 danske kvinder af hjerte-kar-sygdomme og 7557 af kræft. - Derfor er det vigtigt, at kvinderne sørger for at få målt deres blodtryk og kolesteroltal, for man mærker ikke selv at der er noget galt, fortæller Karl Aage Brasted. Han har været med i hjerteforeningen i 25 år og var med til at stifte lokalkomiteen i Sæby. - Vi var de første, der anlagde en hjertesti. Nu har den eksisteret i tyve år her i Gybels plantage, og vi overvejer at pille de motionsredskaber ned, som står undervejs på stien. De bliver ikke brugt. Men det gør stien ikke mindst nytårsdag, hvor vi har vores arrangement. I år var der rekord med 300 deltagere. Det spadserende interview er ved at være slut og formanden har andre kvinder, der kræver hans opmærksomhed. Undervejs har man nemlig skulle krydse af på en bingoplade, og en kvinde vinder to af hjerteforeningens krus.