Mad, motion og leg

Overvægtige børn og unge skal lære om sund mad og vaner

Sund livsstil er en hjertesag for Bitten Pedersen (tv) og Conny Munk.			Foto: Jens Fogh Andersen

Sund livsstil er en hjertesag for Bitten Pedersen (tv) og Conny Munk. Foto: Jens Fogh Andersen

Overvægt kan være et helbredsmæssigt og et socialt problem. Dårlige madvaner og ekstra kilo på sidebenene er svære at komme af med, hvis de er grundlagt i barndommen. Det har to kvinder, på frivillig basis, nu besluttet at gøre noget ved. Conny Munk, er køkkenleder på Lyngs Idrætsefterskole, Bitten Pedersen, er køkkenleder på Reva Center Nord i Thisted. De er begge nyuddannede kostvejledere, og det var over bøgerne, de fandt sammen i det parløb, der skal hjælpe børn og unge i Thy med at få en ny livsstil og tabe nogle kilo. Konceptet er, at børn og forældre mødes en gang om ugen, hvor de laver mad og spiser sammen, mens de lære om sund livsstil, kost og motion. Kurset er for børn mellem 7 og 14 år og deres forældre. Læs mere i Thisted Dagblad søndag