Motion og madlavning på programmet

Der er motion, madlavning og erfaringsudveksling på programmet, når Diabetesforeningens Motivationsgruppe mødes hver tirsdag formiddag i Byens Hus i Løgstør.

I gruppen skiftes man til at lave sundt morgenbrød og små frokostretter til afslutning på dagen.

Der bliver beregnet næringsindhold på opskrifterne, som diskuteres og udveksles.

Til hvert møde er der planlagt et emne til dialog og erfaringsudveksling.

En enkelt gang har der været besøg af en Diætist fra Sundhedscentret.

Hver gang laves der motion på den sjove måde, som er tilpasset de enkeltes formåen.

Efterårs sæsonen afsluttes på festligt vis på Parkhotellet, hvor vi hygger os i hotellets motionsrum og svømmebassin.

Kommentarer


Anmeld kommentaren

Giv redaktøren besked, hvis du synes indholdet virker forkert.

Anmeld kommentaren

Redaktøren er underrettet og vil kigge nærmere på indlægget.