Motionsslankehold blev en succes

{ SKOVSGÅRD: ¿Motionisternes slankehold¿ er blevet en stor succes, fortæller Lone Esbech, instruktør ved motionsafdelingen i Skovsgård Multihus. Hun har sammen med to andre instruktører, Ina Pedersen og Ina Holm, sluttet et 10 ugers kursus med 10 motionister i en gruppe, hvor flere aldrig har dyrket motion, og hvor aldersforskellen har været fra 20 til 60 år. - Alle har været flittige til at møde op, og de har gjort en imponerende indsats for at dyrke motion og samtidig slanke sig. De bedste har haft et vægttab på otte og ti kilo, pointerer Lone Esbech. - Det er selvfølgelig ikke bare motionen, der har medført de gode resultater., Vi har haft besøg af en diætist og fysioterapeut til at fortælle om kost og motion. - Kursisterne har følt, at det har været sjovt at være med, fordi vi også har brugt øvelser i line dance og aerobic. Og det har givet os mod til at oprette et nyt hold efter nytår, siger Lone Esbech. jk