60-årig kvinde oplever tørhed. Her er de enkle råd, der kan gøre hele forskellen

Har du spørgsmål om sex- og samliv? Så kan du skrive til love@dnmh.dk Spørgsmålene vil blive bragt i anonymiseret form.

Kære Marie

Jeg er en kvinde på 60 år, som efterhånden er på den anden side af overgangsalderen.

Nu kæmper jeg kun med tørre slimhinder, som kan være træls i forbindelse med sex med min mand. Har du nogle gode tips? 

Jeg ved, at man kan bruge glidecreme, men jeg synes ikke altid, at det er nok?

På forhånd tak for svaret.

Mvh. Den 60-årige

Svar:

Kære 60-årige

Tusind tak for dit spørgsmål. Jeg er sikker på, der er rigtig mange, der kan relatere til din udfordring, for tørre slimhinder er noget, som mange kvinder oplever - særligt under og efter overgangsalderen. Og det kan naturligvis påvirke sexlivet.

Glidecreme, som du selv nævner, er en god start og let tilgængeligt for de fleste. Men det lyder som om, at der skal noget mere til for at få den komfort tilbage i underlivet, som du savner.