Motionsidræt

Overvægtige børn skal have motion og succes

FJERRITSLEV:Børn, som ikke dyrker idræt i hverdagen, risikerer at få et vægtproblem, ud over en svag knoglestruktur. Denne risiko har skolesundhedsplejen påpeget over for Sund By Fjerritslev, hvor fysioterapeut Jens Harring og ergoterapeut Lise Skærbæk har taget advarslen alvorligt. - Vi laver et forløb over 10 uger for drenge og piger i alderen fra 10 til 15 år. De får mulighed for at prøve mange former for motion på en uforpligtende måde, fortæller Jens Harring. Foreløbig er otte tilmeldt, og der er plads til flere. - Målet er at få de unge til at bevæge sig mere. Et vægttab kan være en sidegevinst ved deltagelsen, forklarer Lise Skærbæk. Der er planlagt to ugentlige aktiviteter. Basismødestedet er gymnastiksalen påAktivitets-Centret, men mange aktiviteter foregår på egnens sportssteder. - Vi skal have de unge væk fra pc'en. De skal have sved på panden, men problemet er tit, at de ikke har lyst. De bliver altid overhalet, når de løber. Denne holdning vil Jens Harring og Lise Skærbæk gerne ændre. - Vi vil opbygge et netværk, så de unge møder andre med samme problem. Det skal ske på en måde, så de får lyst til at bevæge sig. For at skabe ekstra motivation hos holdet har det første møde tirsdag eftermiddag fokus på gøgl, hvor de unge bl.a. skal prøve at gå på glasskår og gennem ild. - Vi har nogle ideer om, hvad vi skal tilbyde. Men det drivende skal være, hvad de unge gerne vil og har lyst til. Det kan for eksempel være tennis, boldlege, selvforsvar, styrketræning, svømning, boksning og ridning.