Planlægger skole for overvægtige

AOF er klar til at gå nye veje

AALBORG:Går det som AOF i Aalborg håber, vil overvægtige kvinder i den erhvervs-aktive alder fra og med efteråret kunne melde sig til en slankeskole, som hjælper dem til et reelt og varigt vægttab. - Der bliver tale om en helhedsindsats, hvor vi kombinerer motion og fysisk træning med nogen af de ting, vi i forvejen er gode til, forklarer afdelingsleder Thomas Kastrup-Larsen. Ifølge ham drejer det sig blandt andet om undervisning i at købe og tilberede sund mad, men deltagerne skal også arbejde med de psykiske behov og reaktioner, som får dem til at spise for meget. - Halvdelen af det med at tabe sig sidder jo mellem ørerne, siger han. - Og har vi ikke dét med, kommer vi som regel ikke ret langt, understreger han. AOF har netop indrettet en række ny lokaler i forbindelse med bevægelses-værkstedet i Kayerødsgade, så rammerne til slankeskolens fysiske træning er helt perfekte. Der er kondicykler og ro-maskiner med vand i, så det næsten lyder som at tage en tur på fjorden, når man trækker i håndtaget. I det lyseblå Himmelrum kan man dyrke Yoga, chi-gong og afspænding under stjernehimlen, det asiatisk rum er ideelt til Tai Chi, aerobics og step, mens det ægyptiske rum blandt andet bliver brugt til mavedans. - Og så har vi også fået bad og omklædning og nye skabe med låse, fortæller Thomas Kastrup. - Det har længe været et stort ønske, for i forårssæsonen har vi oplevet en fremgang på 100 procent på den form for tilbud,og så skal vi også være i stand til at tilbyde deltagerne nogle ordentlige faciliteter, mener han. Udover bevægelses-værkstedet regner slankeskolen blandt andet med at bruge skolekøkkenet i Kjellerupsgade, for selvom motions-delen er vigtig kommer den ikke til at stå alene. - Det er rigtigt nok, at der findes en del tilbud af den slags i forvejen, indrømmer Thomas Kastrup-Larsen. - Men dels retter de sig ikke mod samme målgruppe, og dels er de heller ikke altid lige effektive. Vi satser på at hjælpe deltagerne til et varigt vægttab, og selvom det helt klart er et område i vækst, er det også min opfattelse, at der er et reelt behov, fortsætter han. - Folk bliver jo generelt mere og mere overvægtige, og derfor er det vigtigt, at de får et tilbud, som hjælper dem på måde, så de ikke bare ryger tilbage i de gamle vaner igen bagefter.