Ernæring

Sådan droppes smøgerne

Som noget nyt kan man nu få rygestopkursus på røgcafé i Dronninglund

In­ter­es­se­re­de kan lære at drop­pe smø­ger­ne. Ar­kiv­fo­to

In­ter­es­se­re­de kan lære at drop­pe smø­ger­ne. Ar­kiv­fo­to

DRONNINGLUND:Bliv røgen kvit uden at tage 20 kilo på. Sådan er opfordringen fra Sund By i Dronninglund. De fleste rygere tænker ofte på at kvitte tobakken, men for det meste bliver det ved tanken. Er man motiveret for at holde op -altså sådan rigtig indstillet på, at den hårde kamp og et bedre liv forude, så er der hån forude. Som noget nyt udvider Sund By nu tilbuddet om rygestopkursus. Udover tilbudet om hjælp til rygestop, vil der blive sat øget fokus på vægt og kost for at undgå en unødvendig vægtstigning. Ved informationsmødet onsdag aften samt fjerde mødegang, vil diætist ved Sund By, Birgitte Brandstrup være til stede sammen med Sund Bys rygestopinstruktør. Ligeledes vil alle rygestopdeltagerne som noget nyt have mulighed for at deltage i fire årlige røgcafeer, hvor både diætist og rygestopinstruktør vil være til stede. Hver røgcafé vil have et aktuelt tema, som deltagerne er med til at bestemme. Der er gratis informationsmøde om rygestoptilbuddet i Sund By i Dronninglund. Rygestop-kurset kører over fem onsdage, og det indledes onsdag 24. januar. Der er pause i vinterferien. Rygestopinstruktør er Susanne Lydiksen.