Skolebørn skal være sunde

Kost, motion og leg skal på skemaet i Frederikshavn.

Mette Kristensen
Lars Hazelton skal i løbet af ugen lære børn og voksne i Frederikshavn Kommune at lege. Foto: Carl Th. Poulsen
Skolevæsen 9. september 2008 08:03

Skolebørnene i Frederikshavn Kommune skal op af stolen og ud og røre sig. Projektet "Sund indskoling i Frederikshavn Kommune" skal sætte fokus på kost og motion og få flere børn og unge til at leve sundt. Siden januar har der på 11 af kommunens skoler været legepatruljer, ældre elever, der leger med de små, og derudover er lærere og pædagoger fra 14 skoler og institutioner blevet sundhedsambassadører, der skal sprede det sunde budskab og sætte fokus på sundhed i børnenes hverdag. Mange overvægtige Og det er nødvendigt. En undersøgelse har vist, at 20 procent af alle børn og unge er overvægtige, og for at ændre på det, er det vigtigt at lære børnene gode, sunde vaner allerede fra de starter i skolen. Derfor retter projektet sig især mod elever i 0. til 3. klasse. - Der er mest at hente i denne gruppe. Der er mere tid til at sætte sundhed ind i dagligdagen end der for eksempel er i de ældre klasser, mener Karen Enevold Poulsen, der er projektkoordinator for "Sund indskoling i Frederikshavn Kommune". En af de ting, der kan være med til at få mere motion ind i hverdagen, er leg. Derfor står denne uge i legens tegn, når Lars Hazelton fra Gerlev Legepark på Sjælland besøger flere af kommunens skoler og SFO'er for at lege med både børn og voksne. - Det er vigtigt at vi får alle de voksne omkring indskolingen til at være med i det her, for hvis de voksne leger, så vil børnene også gerne være med, siger Karen Enevold Poulsen. Alle kan være med Men når det nu handler om sundhed, så kunne man jo godt tvivle på, om leg virkelig hjælper på konditionen, eller om det er bedre at spille håndbold. - Leg er mindst lige så godt som idræt. Det er i hvert fald sjovere, og man er hele tiden i gang, når man leger, så derfor får man også pulsen op, fortæller Lars Hazelton. - Desuden kan idræt godt virke ekskluderende, i hvert fald, når man kommer til et vist niveau. Leg derimod inviterer til at alle skal deltage, siger han. Og netop fordi alle kan være med, er legen valgt som tema for denne uges aktiviteter. - Det skal være en naturlig del af børnenes hverdag. Det er let at stable en leg på benene, og når man først er gået i gang, så har man lyst til at blive ved, siger Karen Enevold Poulsen. Onsdag er det så forældrenes tur til at komme på banen. Alle forældre i indskolingen er velkomne til at møde op ved Det Musiske Hus kl. 19, hvor Lars Hazelton vil lære de voksne at lege. På den måde er der nemlig grobund for endnu mere bevægelse. - Det skal være naturligt, at forældrene går ud og leger med deres børn. På den måde kan vi få meget mere motion ind i hverdagen, siger Karen Enevold Poulsen.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...