Smerten

Cyklingen fik bugt med skavankerne og ekstra kilo, og giver nu ekstra energi og bedre humør

Ole Bæk nyder at blive overspurtet af en ældre end 60 år. Det viser ham, at han har valgt en sportsgren, han kan dyrke i mange år. Foto: Michael Koch.
Cykelsport 2. september 2007 06:00

For fem år siden var det ikke så godt med Ole Bæks helbred. Han vejede også for meget, men så begyndte han at cykle, og nu har han det godt. Sådan er den helt korte historie om 46-årige Ole Bæks historie som motionscyklist. En anden kort udgave lyder, at han begyndte på en cykel til 5000 kroner, men nu kører på en til 40.000 kroner, efter at han i mellemtiden har haft en til 12.000 kroner. For nu er det blevet sjovt at cykle. Det var det ikke det første år, fortæller Ole Bæk med lidelse i stemmen. Til gengæld tabte han ni kilo, og både blodtryk og kolesteroltal faldt. Gevinsten var altså tydelig, og tilmed forsvandt de små skavanker med knæ, ankler og hvad det nu var. - Nu glæder jeg mig til at skulle ude at cykle, siger Ole Bæk, der dengang for fem år siden ikke kunne løbe på grund af knæproblemer. - Og så vælger man stolen eller sofaen, når man kommer hjem fra arbejde og har fået noget at spise, siger han og løfter stemmen til: - Nu cykler jeg en tur, og så har jeg masser af energi bagefter. Det første år tvang Ole Bæk sig op på cyklen hver dag og cyklede en halv til en hel time. Aldrig mere. - Jeg troede ikke, jeg kunne, siger han, der i år jernede cykelløbet Nordjylland Rundt på fire timer og fjorten minutter for 125 kilometer. 24 minutter hurtigere i øvrigt, end han gjorde i 2005. Sjovere at køre flere Ole Bæk er for et års tid siden blevet medlem af Motionscykelklubben Himmerland, der holder til i Gistrup. Efter at han det første år havde kørt alene, fandt han nogle at køre med, én af dem meldte sig i klub. Han syntes, det var sjovt, og så var Ole Bæk også med. Og han synes også, det er sjovt, meget sjovere faktisk, og så nyder han at ligge i læ, når de er flere, der kører sammen. - Det er vinden, der er den største modstander derude, siger Ole Bæk, der også fremhæver den motivation - eller forpligtelse - der ligger i at flere har aftalt at cykle sammen. - Og så det, at der er nogle, der over 60 år, der kører fra mig, siger han og forklarer, at det viser ham, at han har fundet en motionsform, han kan blive ved med at dyrke - i modsætning til for eksempel fodbold. Regnskabet gøres op I dag kører han helst fire gange om ugen. Onsdag og lørdag i klubben, hvor formand Sverre Wognsen har udviklet et system, så alle cyklisterne uanset styrke er hjemme cirka samtidig til snak, en øl eller en vand i klubhuset. I alt bliver det til 2500 kilometer om året, siger Ole Bæk og indrømmer, at han følger praksis med at underdrive det årlige antal kilometer. - Ok, så er det måske 1000 kilometer mere, griner cykelentusiasten. Når Ole Bæk gøre regnskabet op efter ”det vink” han fik, dér for fem år siden, så tæller det selvfølgelig, at der er blevet rettet op på de helbredsmæssige problemer, men der er flere gevinster. - Jeg har fået flere kræfter og bedre humør, siger han. Og så er det med den dyre cykel. - Nu havde jeg jo muligheden, nærmest undskylder Ole Bæk, der ikke vil påstå, at cyklen er otte gange bedre end den til 5000 kroner. - Nej det er den ikke. Og jeg snyder jo mig selv, for jeg ville jo få mere ud af det, hvis jeg kørte på en tungere cykel, siger han og forklarer, at man jo kun har sine egne gennemsnitstider at konkurrere med, og så hjælper en bedre cykel. Og den dyre er bedre. Men jo, det er mest lir. - Det er lir. Det er narrestreger, griner Ole Bæk, der sætter superraceren ind, når frosten kommer og først tager den frem igen, når vejene er tørre og temperaturen har nået de fem grader plus. I mellemtiden kører han så på sin mountainbike i Lundby Bakker, der ligger lige, hvor han bor. Derimod får man ham næppe at se på en motorcykel. - Mænd og motorcykler? Nej, mænd har aldrig tiltrukket mig, griner Ole Bæk.

Nyheder udvalgt til dig
Henter artikler...

Nordjyske Plus

Henter artikler...