Spis og lev rigtigt sundt

Klaus Kjærgaard - fortæller om sund mand - og viser, hvordan man laver det. Arkivfoto.Bent Jakobsen.

Klaus Kjærgaard - fortæller om sund mand - og viser, hvordan man laver det. Arkivfoto.Bent Jakobsen.

I en travl hverdag er det vigtigt, at vi bliver mindet om at spise og leve rigtig sundt.

Det vil Hjerteforeningen Sæby sætte fokus på sammen med køkkenchef og tidligere slagtermester Klaus Farum Kjærgaard.

Kjærgaard understreger, at han vil promovere og lancere et budskab om at forenkle dette at lave mad - vel at mærke sund mad og sund levevis. Samtidig gælder det om at gøre maden og retterne overskuelige, så deltagerne kan blive inspireret til en sund kost.

Til lejligheden er der indkøbt en række råvarer og sammen med fællesskab med Klaus Kjærgaard får deltagerne lejlighed til at skabe nogle enkle hverdagsretter. Deltagerne er teenage-børn - ca. på 7. klasses niveau - sammen med forældre eller bedsteforældre.

Der er tale om en enkelt kursusaften i onsdag 26. oktober kl. 17-19 på Sæby Skole, syd, Brolæggervej 2. Der vil være en deltagerafgift på 50 kr. Arrangementet vil evt. sidenhen blive fulgt op at en supplerende kursusrække om sunde spisevaner.

Tilmelding på via e-mail: klaus@slagter-online.dk.

Kommentarer


Anmeld kommentaren

Giv redaktøren besked, hvis du synes indholdet virker forkert.

Anmeld kommentaren

Redaktøren er underrettet og vil kigge nærmere på indlægget.