Styrket selvtillid skal forebygge spiseforstyrrelser

Nyt undervisningsmateriale sætter fokus på lavt selvværd i håbet om at forebygge spiseforstyrrelser. Danmark mangler nemlig behandlingstilbud til anorektikere, men går det helt galt, tilbyder privat firma mulighed for familieophold på en uge.

Regeringspulje skulle afhjælpe ventelister, men amterne har ikke søgt pengene Arkiv Foto: John Powell/Polfoto

Regeringspulje skulle afhjælpe ventelister, men amterne har ikke søgt pengene Arkiv Foto: John Powell/Polfoto

Absolut ingen bumser, høje kindben, faste bryster og det helt rigtige taljemål. Der er ikke noget at sige til, at modellerne er populære, og hvem ville ikke være populær, hvis man så sådan ud. DVD'en, der følger med det nye materiale til en workshop om selvværd fra Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser, viser, at man ikke behøver sulte sig halvt ihjel for at komme til at ligne en model. Faktisk viser den med al tydelighed målgruppen i 8. til 10. klasse, hvor nemt det er at manipulere med film og billeder, så helt almindelige dødelige mennesker med morgenhår og uren hud kommer til at ligne en lille million. Moralen er selvfølgelig, at der ikke er grund til at have ridser i selvtilliden, fordi man ikke ligner en model. - Lavt selvværd sammen med en skrøbelig personlighed giver den største risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse. Vi håber, at vi kan gøre danske børn og unge bedre rustet til at komme ud i livet, og dermed mindske antallet af fremtidige spiseforstyrrelser, siger Anne Minor Christensen, formand for Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser. En dødelig sygdom Materialet til workshoppen er oversat fra engelsk, og foreningen har bearbejdet det, så det passer til danske forhold. Herhjemme lider omkring 40.000 kvinder mellem 15 og 60 år af en spiseforstyrrelse med unge piger mellem 15 og 24 år som den gruppe, der er hårdest ramt. Spiseforstyrrelser rammer også drenge, om end det er langt fra lige så udbredt som blandt pigerne. Undersøgelser fra Norge og England viser, at det mandlige køn står for 10-20 procent af tilfældene. Anoreksi er langt fra bare en fase, som de unge piger skal igennem, og statistikken viser med al tydelighed, at der er tale om en dødelig sygdom. Efter 10 år er 7 procent af anoreksipatienterne døde, og efter 20-30 år er dødeligheden oppe på 15-18 procent. - Lige som man ikke vælger at blive alkoholiker, vælger man heller ikke at få anoreksi. Anoretikere finder ud af at føre deres frustrationer og følelser over på maden og siger til sig selv, at de bliver lykkelige, hvis bare de taber fem kg. Men når de har tabt sig fem kg. er de ikke lykkeligere, og så sætter de sig et nyt mål, og så bliver de fanget i en helt speciel verden, siger Anne Minor Christensen. Mangler behandling Et af målene med det nye materiale til at gennemføre en workshop er at forebygge, at flere unge piger får så lavt et selvværd, at det udvikler sig til en spiseforstyrrelse. Ved at forebygge kan det nemlig undgås, at der kommer endnu flere unge piger ind i det behandlingssystem, som formanden langt fra er tilfreds med. - Vi kunne godt ønske os, at det var meget bedre og hurtigere, siger hun. Blandt kritikpunkterne er, at der er stor forskel på behandlingstilbuddene rundt omkring i landet, og at der er alt for få sengepladser på landets hospitaler. Og så kunne hun godt tænke sig, at der blev bedre mulighed for at sætte ind tidligere i forløbet. - Jeg så gerne større fokus hos den praktiserende læge, som jo er første skridt ind i behandlingen. De praktiserende læger har behov for bedre muligheder for at henvise til for eksempel samtaleterapi. Hvis man fanger dem på et så tidligt stadie, at det ikke er livstruende, kan man give de unge indsigt i, hvad det er, der gør så ondt indeni, at de føler sig nødt til at straffe sig selv, og så kan man supplere med kropsforståelse og en diætist, siger Anne Minor Christensen. Ugeophold for familier Et andet kritikpunkt mod hospitalernes behandling af patienter med spiseforstyrrelser er, at der ofte kun fokuseres på vægt, således at symptomerne bliver behandlet, mens der ikke gøres noget ved årsagen til problemet. En af dem, der gerne siger den kritik højt, er Sara Lotz. Hun er leder af Victoria Centret, der tilbyder privat behandling af anorektikere, og netop nu tilbyder hun med støtte fra Socialministeriet ugekurser for familier. Her bor hele familien på hotel i en uge og deltager i forskellige former for terapi hver dag. I en familie med anoreksi er det nemlig hele familien, der har et problem, og især forældrene kan stå i en meget svær og uoverskuelig situation. - Ugen skal gerne give pigerne en indsigt i, hvordan det præger hele familien, og give forældrene indsigt i, hvad spiseforstyrrelser handler om. Forældrene skal lære at forstå pigernes psyke, for en stor del af sygdommen er, at de ikke føler sig forståede, siger Sara Lotz. Men forældrene skal ikke kun lære at forstå deres syge børn, de skal også lære at forstå sig selv og deres eget forhold til sygdommen. - Jeg har set deltagere i vores forældregrupper, som er gået fra at have været helt opløste og klar til den lukkede, til at have forståelse for hvad de selv kan gøre. Men først skal de have forståelse for sig selv og deres eget liv, for så længe de ikke tager vare på sig selv, og det der sker inde i dem, kan de ikke tage vare på de børn, siger Sara Lotz. Et ugeophold koster 10.000 kroner for en familie, og Sara Lotz forventer, at hun på den tid kan overbevise pigerne om, at der er en mulighed for at komme ud af sygdommen, og der findes bedre måder at håndtere deres problemer på. Læs mere om familiekurserne på www.victoriacentret.dk. Tegn på forstyrrelser Spiseforstyrrelser opstår oftest på grund af nogle følelsesmæssige påvirkninger, som personen har været udsat for, kombineret med et følsomt og skrøbeligt sind. Blandt tegnene på en spiseforstyrrelse er: - Spiser alene - personen undgår familiemåltiderne og spiser på sit værelse eller på andre tidspunkter. - Fokus på mad - personen bliver ekstremt optaget af mad. - Urealistisk selvopfattelse - personen opfatter sig som grim og fed på trods af normal vægt eller undervægt. - Umådeholden sport - personen tvinger sig selv til at dyrke sport i voldsomt omfang, uden det er forbundet med lyst. - Isolation - personen trives ikke i sociale sammenhænge, men trækker sig tilbage og isolerer sig i sin egen verden. - Lavt selvværd - personen synes ikke, hun eller han er vigtig og har værdi som menneske. Vedkommende overser gerne sine egne behov for at gøre andre tilpas. - Fysiske signaler - forstoppelse, mavepine, hovedpine og svimmelhed er blandt de fysiske tegn på, at et menneske er ved at udvikle en spiseforstyrrelse. Kilde: Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser Workshop Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser arrangerer workshop for 8. til 10. klasse om selvværd. Målet med workshoppen er at give de unge nogle redskaber, de kan bruge til at opbygge deres selvværd og forstå, hvordan bekymringer om udseendet kan påvirke deres liv. Mere information om workshoppen fås på www.spiseforstyrrelser.dk eller på telefon 35 36 49 13.