Hold sommerpause uden at miste formen

Det er ikke en katastrofe, hvis du misser nogle af dine planlagte løbeture

Du skal ikke være nervøs, hvis du kommer til at misse nogle træningspas.

Du skal ikke være nervøs, hvis du kommer til at misse nogle træningspas.

Det kan ske for os alle. Vi kommer til at misse løbeturen et par gange i streg, og pludselig kan det være svært at tage sig sammen og få genoptaget de...

Vil du læse videre?

Så gør som 40.000 andre nordjyder og køb abonnement nu. Det tager 2 min.