Motionsidræt

Optimal løbestil er ikke ens for alle

Pas på med at ændre din løbestil, advarer ekspert

Maratonløber. Søren Steffensen har deltaget i flere maratons, multimaratons og er tidligere topatlet.
Maratonløber. Søren Steffensen har deltaget i flere maratons, multimaratons og er tidligere topatlet. Scanpix Denmark

NORDJYLLAND: Der findes ikke en optimal løbestil, der er den samme for alle, så man undgår skader - og oplever du ikke skader, er det uhensigtsmæssigt at ændre på din løbestil.

Få adgang første måned for kun 49 kr.

Prøv Nordjyske nu

Allerede abonnent? Log ind

Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.

Gå til relaterede emner

Forsiden