Sundhedsguru: Man behøver faktisk ikke engang at løbe

Stille gang beskytter også mod kræft, fastslår sundhedsprofessor Bente Klarlund, men gavner det at gå med Gud

Når vi går, kan vi i følge professor Bente Klarlund Pedersen ikke alene finde ”den stille glæde”, vi kan også nedsætte risikoen for at få kræft, hjertekarsygdomme, diabetes 2 og demens, tabe os og styrke psyken.

Når vi går, kan vi i følge professor Bente Klarlund Pedersen ikke alene finde ”den stille glæde”, vi kan også nedsætte risikoen for at få kræft, hjertekarsygdomme, diabetes 2 og demens, tabe os og styrke psyken.

CR

Charlotte Rørth

20. juli 2019 kl. 10:06
Opdateret 20. december 2021 kl. 13:24

Lyt til...

Gå med Bente Klarlund

Flere århundreders royale juveler ligger helt stille til skue inde i museet i den kulsorte kælder under Rosenborg Slot i kanten af Kongens Have i København.

Gå til relaterede emner

Sundhed

Med de nye opgaver er der lagt op til at nordjyderne skal se mere til deres egen læge frem for sygehusene.

Sundhed

Sundhedsreformen flytter behandling: Det betyder det for dine besøg hos lægen

Heine Svarrer er fra Borgerbevægelsen mod Egholmmotorvejen, og han frygter, at opgravning og flytning af forurenet jord kan sprede sundhedsskadeligt asbeststøv og andre miljøgifte til omgivelserne.

Debat

Læserbrev: Asbest fra gamle depoter kan blive et overset problem ved Egholm-motorvej

Aalborg Universitetshospital, Hospitalsbyen, har kostet over syv milliarder kroner at bygge. Men udfordringerne har stået i kø.

Supersygehus

11 afdelinger på supersygehus er overbelagte. Patienter må overnatte i samtalerum

Forsiden

Mette Rask Bentzen, Det Nordjyske Mediehus.

Nordjyske mener

Nordjyske mener: Politiets arbejde er et spørgsmål om mere end ressourcer

Terndrup Rådhus skal laves om til 31 boliger. Det er Boligselskabet Nordjylland, der har Torben Fisker som direktør, der står bag byggeriet.

Rebild

Rådhuset bliver forvandlet til 31 boliger. Sådan kommer de til at se ud

Administrerende direktør og medindehaver af Rævhede Auto, Anders Vandsted.

Erhverv

Prisfesten på brugte elbiler er slut. Det efterlader forhandlerne i et nyt dilemma

Den nordatlantiske klithede i Thy er enestående i verden, og en af årsagerne til, at Danmarks første nationalpark blev placeret lige her.

Natur

Lodsejere frygter at blive kørt over af gigantisk naturplan

Aalborg Håndbolds Thomas Arnoldsen I herrehåndbold semifinalekampen i Bambuni Herreligaen mellem Mors-Thy Håndbold og Aalborg Håndbold i Sparekassen Thy Arena i Nykøbing Mors, lørdag den 23. maj 2026.. (Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix)

Aalborg Håndbold

Få seneste nyt om Aalborg Håndbold: Profil er tvivlsom til DM-finale

Metalmusikken i Aalborg er vokset ud af små rum, frivillighed og trods. Med festivalen Port of Hell forsøger miljøet nu at indtage en større plads i byens kulturliv.

Kultur

Fra 30 kvadratmeter under broen til Skovdalen: Metalmusikken i Aalborg vil tages alvorligt

Karina Brandstrup arbejder i Forsvaret, men har søgt orlov fra august, så hun kan bruge mere tid på købmandsbutikken i Egense.

Da byen selv tog fat

Da købmanden lukkede, faldt huspriserne i Egense. Nu er butikken tilbage

AaB's Nicklas Helenius er også at finde i klubben efter sommerferien.

AaB

AaB-overblik: Helenius forlænger med AaB

Det er ofte svært at aflæse og relatere til kontorbygninger. Et nyt domicil er undtagelsen, mener Nordjyskes arkitekturanmelder.

byudvikling

Anmeldelse: Vi har nok "ikoniske" domiciler langs de danske havnefronter - et nyt hovedsæde i Aalborg viser alternativet

Til Forsiden