Annoncørbetalt Indhold

Overraskende sammenhæng: Dine fødder kan være årsag til smerter i kroppen

Mange går rundt med smerter i knæ, hofte eller ryg, der stammer fra føddernes stilling. Sammenhængen kan være overraskende, og kan nemt løses med indlæg i skoene, specialdesignet af Senzone.

Jeppe (tv) og Jacob (th) specialdesigner skoindlæg, og hjælper kunderne videre fra deres fodproblemer. 
Jeppe (tv) og Jacob (th) specialdesigner skoindlæg, og hjælper kunderne videre fra deres fodproblemer.  Foto: Bjarne Hyldgaard.

Opdateret 11. april 2025 kl. 13:00

Fødderne er kroppens fundament og skal bære os gennem vores dagligdag i rigtig mange år. Når der er skæv belastning i fødderne, kan det give problemer højere oppe og resultere i eksempelvis knæ-, hofte- eller rygproblemer.

En sammenhæng, som mange finder overraskende.

- Fødderne bærer et stort ansvar for, at resten af kroppen har det godt. Rigtig mange smerter i kroppen stammer fra fødderne, hvilket kan være svært at regne ud, for det virker ikke særlig åbenlyst. Det kan vi identificere med en fodanalyse, fortæller Jeppe Schyum fra Senzone i Aalborg.

- Det kan være, man har en skæv belastning i fødderne: en nedsunken forfod, hælspore eller en såkaldt overpronation, hvor foden falder indad og skaber ubalance. Det er ikke ofte noget, man selv lægger mærke til, medmindre man oplever smerter eller prikkende fornemmelser i tæerne.

Derfor tilbyder Senzone i Aalborg altid en gratis fodanalyse, der kan hjælpe med at identificere fodproblematikker.

Foto: Bjarne Hyldgaard

Jeppe og Jacob er specialister i fødder og skoindlæg

Jeppe Schyum og Jacob Tidemand er uddannede henholdsvis fysioterapeut og idrætsteknolog, og til daglig udarbejder de fodanalyser og specialdesigner skoindlæg, der skal lette deres kunders dagligdag.

- Som fysioterapeut har jeg mødt mange patienter med fodproblematikker, og jeg synes, det er spændende, hvor meget man faktisk kan rette op på med indlæg i skoene, fortæller Jeppe.

Sådan foregår en fodanalyse hos Senzone

En gratis fodanalyse foregår således:

  • Der bliver spurgt ind til problematikken, samt hvilket arbejde man har og hvordan fritiden normalvis bruges, med henblik på at finde ud af, hvor og hvordan problemet opstår.
  • Dernæst foretages en ganganalyse, hvor man går frem og tilbage foran Jeppe eller Jacob, der holder grundigt øje med, hvordan gangen ser ud.
  • Så tager du plads i en stol, så specialisterne kan tage et nærmere kig på dine fødder nedefra. De vil tegne nogle referencepunkter, der skal bruges til 3D-scanning af fødderne.
  • 3D-scanningen vises på en skærm, og Jeppe eller Jacob forklarer det fysiske problem, der ligger til grund for dine udfordringer.
  • Jeppe eller Jacob vurderer, om det kræver specialdesignede indlæg til skoene. Såfremt dette kræves, vil de straks gå i gang med at designe indlæggene til dine hverdagssko, fodboldstøvler eller løbesko – lige præcis det fodtøj, du skal aflastes i.
  • Når indlægget er produceret, skal det testes og eventuelt finjusteres til fodtøjet.

En gratis fodanalyse finder sted hos Senzone på Vandmanden 20A i Aalborg.

Jeppe og Jacob har, som nævnt, relevante uddannelser bag sig, der sikrer høj faglighed, og så er de tilmed oplært af Senzones egne ortopædiske skomagere i Silkeborg. De har stor erfaring med at analysere og korrigere fodrelaterede problemer, så du kan roligt lægge dine fødder i deres hænder.

Jacob Tidemands har gennem sin uddannelse specialiseret sig i computersimulering, og undersøgt de gængse skader ved løb og cykling. Han ved altså utroligt meget om fødder og underben, og ved hvordan disse undersøges ved hjælp af computerteknologi:

- 3D-scanningen giver os utroligt meget information om kundernes fødder, som vi kan analysere og fortolke. Vi får det helt nøjagtige billede på føddernes dimensioner, så man fremadrettet kan vælge sko og pasform der passer perfekt til fødderne, fortæller Jacob Tidemand, der er afdelingsleder i Senzone Aalborg.

- Vi får blandt andet information om højden på fodens vrist, bredden på forfoden og mål fra hæl til tåspidser – dine to fødder er nemlig sjældent helt ens i højde og drøjde. Det kan være til stor hjælp, når man skal købe sko, siger Jacob.

Foto: Bjarne Hyldgaard

Hyppige fodproblematikker der opdages ved fodanalyser

Jeppe og Jacob analyserer mange fødder ugentligt, og kender dermed også til de hyppigste fodproblematikker som folk går rundt med:

- Vi ser ofte folk med nedsunken forfod, hvor trædepuderne synker ned og man kan opleve en prikkende eller sovende fornemmelse ude i tæerne, særligt når man er aktiv. Mange drosler ned i deres aktivitetsniveau fordi det gør ondt, men det kan meget nemt løses med et indlæg.

- Jeg bruger selv indlæg i mine løbesko, så jeg kan holde den prikkende fornemmelse i tæerne i skak når jeg løber, fortæller Jeppe.

- Vi ser også folk med hælspore, som er en lille knoglelignende udvækst på hælbenet, som kan give smerter under hælen. Denne opstår typisk ved langvarig overbelastning og kan være en rigtig ubehagelig følgesvend.

Jeppe og Jacob ser kunder med fodproblemer i alle aldersgrupper og aktivitetsniveauer, lige fra børn på 10 år til ældre på over 70 år, samt elitesportsudøvere og folk med almindeligt aktivitetsniveau.

Derfor kan de også lave indlæg til alle typer fodtøj, lige fra cykelsko, løbesko og kunstskøjter, til helt almindelig hverdagsbrug.

Foto: Bjarne Hyldgaard

Ingen forpligtelser – kun løsninger til aflastning

Senzone er meget fokuseret på at finde den rigtige løsning til at aflaste dine fødder. Virksomheden arbejder altid ordentligt, løsningsorienteret og med høj service, så du føler dig tilpas under hele processen.

- En fodanalyse er gratis, og man skal ikke føle sig forpligtet til at købe noget hos os. Vi vil altid lave en objektiv vurdering ud fra fødderne, og der findes også fodproblematikker, hvor behandling og indlæg kan gøre mere skade end gavn, siger Jeppe.

- Indlæg i skoene kan være det første skridt mod en hverdag uden smerter, sovende fødder eller fysiske begrænsninger. En hverdag som alle fortjener, og som vi meget gerne vil hjælpe med.

Læs mere om Senzone og book en gratis fodanalyse her 

Få adgang første måned for kun 49 kr.

Prøv Nordjyske nu

Allerede abonnent? Log ind

Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.

Forsiden