Det viser et nyt studie fra Syddansk Universitet. I eksperimentet lavet af en gruppe forskere på Institut for Idræt og Biomekanik blev 89 familier med samlet 181 børn tilfældigt inddelt i to grupper.

Den ene begrænsede deres skærmtid til maksimalt tre timer om ugen, mens den anden brugte skærm som normalt.

Resultatet var, at den gruppe børn, der begrænsede skærmtiden i fritiden, i gennemsnit bevægede sig 45 minutter mere om dagen sammenlignet med kontrolfamilierne.