Video: - Det koster helt gratis, og det har åbent altid

AALBORG:Mød Steen Johansen 48 år fra Aalborg, der har fundet en måde at kunne træne på, selvom fitnesscentrene er lukket ned.

Steen cykler meget om sommeren og kører meget på mountainbike-ruter. Men når det er meget glat og farligt at køre om vinteren, så vælger Steen at køre på grusveje og asfalt, og kombinerer cykling og fire outdoor fitness-anlæg, som han har valgt blandt de mange i Aalborg. På den måde, får han cykel-delen med i træningen.

Ruten

Steen cykler til Øster Anlæg, som ligger 4 km fra hans bopæl. Derefter er der 3 km til træningspavillionen ved atletikbanen, 3 km til redskaberne ved Fjordmarken. Og så cykler han en omvej på 12 km til Bundgaardsparken i Aalborg Øst. Herfra har han 2 km hjem. Det bliver i alt en cykeltur på 24 km.

Under lukningen har Steen taget ruten 2 gange om ugen, og som han selv siger: - Så koster det helt gratis. Og maskinerne er stort set identiske med dem, han bruger i Loop Fitness og har samme effekt - der skal blot nogle flere gentagelser til, fordi man ikke kan variere vægten, siger han.

Steen cykler meget om sommeren og køre meget på mountainbike ruter. Steen at køre på grusveje og asfalt, og kombinere cykling og fire outdoor fitness anlæg som han har valgt blandt de mange i Aalborg. På den måde, får han cykel-delen med i træning.. Foto: Martél Andersen Foto: Martél Andersen