Susanne hjælper stive midaldrende mænd
Der pustes, der grines og til tider snorkes der, når 12 mere eller mindre midaldrende mænd mødes hver tirsdag aften til diverse udstræk og åndedrætsøvelser
Opdateret 20. maj 2022 kl. 15:12
- Vi fornemmede, at vi var blevet stive de forkerte steder, siger 63-årige Peter Holdensen fra Hjallerup.
- Derfor var vi et par stykker, der snakkede sammen, og vi havde hørt, at yoga skulle være godt fortsætter Peter om grunden til, at han sammen med 11 andre mænd er begyndt til yoga.
Den halvanden time lange yoga-session begynder med, at mændene finder ro, før de mere krævende øvelser. Det sker ved, at yoga-lærer Susanne Vestergaard Thomsen beder mændene om at lægge sig på ryggen med armene langs siden, imens hun med ord og blid stemmeføring hjælper dem med at glide længere ned i yogamåtten.
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
