Din robusthed har stor betydning for din arbejdsindsats. Den gode nyhed? Du kan styrke den
Din mentale robusthed er et af de forhold, der har betydning for, hvor meget du kan overkomme og nå på dit arbejde - og den kan du styrke, fortæller stifteren af Center for Mental Robusthed.
Hvis du vil blive bedre til at overkomme og nå ting på dit arbejde, kan du træne din mentale robusthed. For det er et af de forhold, der har betydning for din arbejdsindsats.
Det fortæller Eva Hertz, der er psykolog, Ph.d. og stifter af Center for Mental Robusthed, i denne artikel. Hun arbejder med udvikling af mentalt robuste ledere og medarbejdere og har mere end 30 års erfaring som klinisk psykolog.
Kan du huske en bestemt arbejdsdag, hvor noget gik galt?
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
