Gå i køleskabet, hvis du er solskoldet

Selvom vi rådes til at bruge solcreme for ikke at blive solskoldet, kan det ske, at man glemmer solbeskyttelsen.

Når skaden er sket, og huden er blevet rød i stedet for gylden, har skønhedsekspert Rasmus Andersen ifølge tv2.dk disse tricks.

Og det er ikke tricks, der kræver en masse dyre produkter. Du kan faktisk nøjes med at gå i køkkenet, siger Rasmus Andersen til tv2.dk.

Spis masser af tomater

Tomater og kærnemælk skulle lindre solskaderne, men også aloe vera, som nogen har til at stå i vindueskarmen derhjemme, kan hjælpe.

Rasmus Andersen har endda et lille ordsprog, der kan få os til at huske, hvad der skal til, når skaden er sket:

- Rød som en tomat, så spis en tomat.

- Tomater er fantastiske til at sikre dig solbeskyttelse indefra, så spis endelig en pizza margherita mere og husk tomatsalat hele sommeren. Tomater har et højt indhold af lykopen, et phytokemikalie, der er ansvarlig for den røde farve i visse frugter og grøntsager. Det er et meget virksomt antioxidant for ud og krop. Tomaten kan du bruge som skiver, mos eller på anden vis til irriteret hud, siger skønhedseksperten.

Lav din egen sol-indpakning

Et andet tip fra køkkenet er at du kan lave din egen ’indpakning’ i tilfælde af en solskade på kroppen.

Opskriften lyder således:

- Masen en fuldmoden tomat i en blender.

- Tilføj to spiseskefulde yoghurt eller kærnemælk og blend til en lind masse.

- Påfør blandingen med en vatrondel, lad det sidde i 15 minutter og skyld af med køligt vand.