Sundhed

Nordjyder får færrest lyse timer om vinteren: Ekspert peger på tre råd, der gør en forskel

Mindre dagslys giver udfordringer for både krop og sind. Her er ekspertens tre bedste bud på, hvordan du håndterer det.

Tine Jess er professor og leder af grundforskningscenteret PREDICT ved Aalborg Universitet. Hun har blandt andet forsket i, hvordan D-vitamin påvirker os.
Tine Jess er professor og leder af grundforskningscenteret PREDICT ved Aalborg Universitet. Hun har blandt andet forsket i, hvordan D-vitamin påvirker os. Foto: Lars Svankjær

Opdateret kl. 07:24

Nordjylland er den del af Danmark, der får færrest solskinstimer i vintermånederne. 

Færre lyse timer kan have betydning for både sundhed, energi og humør. 

Få adgang første måned for kun 49 kr.

Prøv Nordjyske nu

Allerede abonnent? Log ind

Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.

Læs også

Gå til relaterede emner

Forsiden