Ny forening tager hånd om social angst og ensomhed

Foreningen holder sit første orienteringsmøde tirsdag 22. november kl. 19 i Forsamlingsbygninen, hvor man kan høre foreningens aktiviteter. Desuden holder foreningens næstformand, psykolog Amalie Clausen, foredrag om social angst.

Foreningens formand, psykolog Anne Mette Flensted, har stor erfaring med gruppeterapi for personer, der lider af social angst, men hun har savnet et forum, hvor terapien kunne overføres til hverdagslivet.

- Det er med det formål, vi har stiftet den nye forening, som vi håber vil blive godt modtaget. Vi er godt klar over, at der ligger en udfordring i at starte denne type forening fordi de potentielle medlemmer har svært ved at deltage i sociale arrangementer. Bare det at erkende og sin situation kan være angstprovokerende, siger hun.

Den onde cirkel

Hvis man lider af social angst vil det ofte medføre, at man trækker sig fra de sociale aktiviteter, man ellers ville deltage i.

- Hvis det har stået på i et stykke tid, mister man nogen af de forbindelser, man havde. Det kan føre til, at man bliver ensom - også selv om man egentlig har sin sociale angst under kontrol. Det ene medfører det andet og nogen ender i en ond cirkel, der kan være svær at bryde. Tilsvarende kan ensomhed kan ende med at blive til social angst, siger Anne Mette Flensted.

- Jeg oplever ofte klienter, der har svært ved at håndtere det stigende tempo, der kendetegner et typisk hverdagsliv. Det er socialt uacceptabelt ikke at have styr på sit liv, og det vil vi gerne gøre noget ved. Det skal ikke være tabu at lide af social angst eller ensomhed, siger Anne Mette Flensted.

Høj faglighed og udflugter

Som medlem af Care4U vil man blive tilbudt månedlige møder, der har til formål at bryde den sociale angst eller ensomhed.

- Man mødes med ligesindede til stille og rolige aktiviteter i trygge rammer, hvor der vil være psykologer og psykologistuderende til stede. Der bliver ikke tale om terapi, men et forum, hvor man kan få positive oplevelser med andre, siger Anne Mette Flensted.

Man kan læse mere om den nye forening på hjemmesiden www.Care4U.one.