Tungebakterier giver dræberånde

De færreste danskere holder tungen ren, selvom det kan være afgørende for en frisk ånde.

De færreste danskere holder tungen ren, selvom det kan være afgørende for en frisk ånde.Arkivfoto

De færreste danskere holder tungen ren, selvom det kan være afgørende for en frisk ånde.Arkivfoto

Husk også at give tungen en omgang, når du er i gang med tandbørsten. Så nemt kan det være at komme den dårlige ånde til livs. Det skriver Alive.dk. Tungen har nemlig en ru overflade, hvor der kan gemme sig masser af ildelugtende bakterier, men de er nemme at børste væk. Der findes faktisk særlige tungeskrabere til formålet, men en almindelig tandbørste kan også gøre det. Bakterierne stortrives især bagerst på tungen, hvor der kan være ubehageligt at børste, fordi mange får opkastningsreflekser, når tandbørsten kommer så langt ind. Men det er et spørgsmål om tilvænning. Det kan dog hjælpe at trække vejret roligt imens. Tyggegummi har dårlig effekt Mundskyld, mundspray og tyggegummi er også oplagte løsninger for at komme den dårlige ånde til livs, men effekten er ofte ikke holdbar. - I virkeligheden dækker det ofte bare over lugten for en kort tid. Det vigtige er at vænne sig til at holde munden ren, ellers vil lugten komme igen senere, siger Dorte Jeppe-Jensen fra Tandlægeforeningen til Alive.dk. Dårlig ånde behøver dog ikke at komme af en dårligt renholdt mund. Betændelse omkring nye visdomstænder, tandkødsbetændelse, parodontose og mundtørhed kan også give dårlig ånde.

Anmeld kommentaren

Giv redaktøren besked, hvis du synes indholdet virker forkert.

Anmeld kommentaren

Redaktøren er underrettet og vil kigge nærmere på indlægget.