Livsstil Plus

Bryder du dig heller ikke om at gå i biografen alene? Gør det - og få et rigt liv

At se en film i biografen eller at drikke en kaffe på en café, er noget, som mange danskere ikke har lyst til at gøre alene. Men det kan faktisk være rigtig godt for det mentale helbred.

Gå en tur på egen hånd, eller sæt dig på en bænk med en bog. Når man har fundet ud af, at det slet ikke er så farligt, kan man udvide sin komfortzone gradvist og forsøge sig med noget mere frygtindgydende som at gå på museum eller i biografen. Foto: Colourbox

Gå en tur på egen hånd, eller sæt dig på en bænk med en bog. Når man har fundet ud af, at det slet ikke er så farligt, kan man udvide sin komfortzone gradvist og forsøge sig med noget mere frygtindgydende som at gå på museum eller i biografen. Foto: Colourbox

Der er visse ting, mange holder sig langt fra, hvis de skal gøre det på egen hånd. Det kan være at drikke en kop kaffe på en café i forårssolen, tage...

Bliv abonnent på nordjyske.dk - helt uden binding!

Prøv 30 dage gratis

Herefter kt. 99 -/måned.

Har du allerede købt adgang?

Om NORDJYSKE Plus