Bryder du dig heller ikke om at gå i biografen alene? Gør det - og få et rigt liv
At se en film i biografen eller at drikke en kaffe på en café, er noget, som mange danskere ikke har lyst til at gøre alene. Men det kan faktisk være rigtig godt for det mentale helbred.
Gå en tur på egen hånd, eller sæt dig på en bænk med en bog. Når man har fundet ud af, at det slet ikke er så farligt, kan man udvide sin komfortzone gradvist og forsøge sig med noget mere frygtindgydende som at gå på museum eller i biografen. Foto: Colourbox
06. maj 2018 kl. 08:45
Opdateret kl. 08:51
Opdateret kl. 08:51
Der er visse ting, mange holder sig langt fra, hvis de skal gøre det på egen hånd. Det kan være at drikke en kop kaffe på en café i forårssolen, tage på en charterrejse til sydens sol eller gå ud for at nyde en koncert uden andet selskab end sit eget. Fænomenet hedder på engelsk "masturdating" og dækker over at gå på date med sig selv, men det er ikke noget, mange danskere tør hoppe ud i.
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
