Slidgigtpatienter ud af smertehelvede: Styrketræning er løsningen

Hundredtusindvis af danskere lider af slidgigt og lever med smerter. Men erfaringerne med styrketræning er nu så gode, at de fleste kan slippe for operation og smerter uden brug af smertestillende medicin

4
Galleri - Tryk og se alle billederne.

Musklerne omkring knæet skal styrkes for at støtte brusken mellem knoglerne. Foto: Andreas Falck

Det sorte elastikbånd knirker, hver gang Helle Nielsen bøjer knæet. For to...

Vil du læse videre?

Så gør som 40.000 andre nordjyder og køb abonnement nu. Det tager 2 min.