Træn pilates på dit sædvanlige hold - online
Medlemmer kan træne hjemme med vejledning via Youtube
Ligesom så mange andre må medlemmerne af træningscenteret Pilates Aalborg i Hasseris blive hjemme i mindst to uger. Men derfor an man jo godt træne, mener indehaverne.
- Vi har fulgt anbefalingerne fra central hold og lukket ned for den fysiske undervisning i centeret, men stedet starter vi fra på mandag med træning via livestreaming på YouTube, fortæller Ulla Kjærsgaard, der er personlig træner, og ejer centeret sammen med to fysioterapeuter.
Centeret har 5-600 medlemmer og træner bl.a. for at holde forskelige fysiske skavanker i skak, og derfor er det vitigt at man kan fortsætte på trods af, at man ikke kan mødes i centeret på grund corona-virus'en.
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
