Din høje intelligens kan være skyld i din mistrivsel. Men der er hjælp at hente
Hvis du lider af høj intelligens, risikerer du at blive ramt af to fænomener i dit arbejde: Bore-out og imposterfænomenet. Læs om dem herunder og få ekspertens råd til at overleve dem.
Keder du dig nogle gange så meget i dit arbejde, at det begynder at stresse dig?
Føler du, det er sket en fejl, når din chef roser dig?
Eller sidder du bare og venter på, at din chef opdager, du ikke har kompetencerne at udføre dit job?
Det kan være symptomer på, at du er ramt af ét af to fænomener, som ofte rammer intelligente mennesker.
Nemlig bore-out og imposterfænomenet.
Det fortæller Ann C. Schødt, som blandt andet er ekspert bore-out og imposterfænomenet.
Ifølge Ann C. Schødt rammer bore-out ofte intelligente mennesker, fordi deres indlæringskurve er stejlere.
Det vil sige, at når de har prøvet en opgave én eller to gange, så er den ikke udfordrende længere, og derfor begynder de allerede efter kort tid at kede sig.
Hun fortæller også, at imposterfænomenet ofte rammer intelligente mennesker, fordi de tror, at det er nemt for dem, også er nemt for alle andre.
Din høje intelligens er dog ikke den eneste ingrediens, der skal til for at blive ramt af de to fænomener.
Sådan ser en medarbejder med bore-out ud
Ann C. Schødt fortæller, at ét kendetegn kan være, at du tager dig selv i at strække dine opgaver, fordi du forsøger at skjule, at der ikke er nok at lave.
Derudover kan du finde på at besvare private mails i din arbejdstid og lave private ærinder: Det kan være, du lige er inde at tjekke boliger eller opdatere indkøbslisten.
”Det kan være svært at opdage, fordi medarbejderen skifter skærmbillede, når chefen er i nærheden,” påpeger Ann C. Schødt.
Et andet tegn kan være, at du er rastløs og oplever koncentrationsbesvær omkring opgaveløsning, fordi dine opgaver simpelthen er for trivielle. Du oplever dog også, at det ikke nytter at gå til chefen:
”Medarbejderen savner udfordringer, men når han eller hun spørger chefen, om der er mere at lave, får medarbejderen bare flere kedelige opgaver, fordi chefen ikke selv har lyst til at videregive de spændende opgaver,” fortæller Ann C. Schødt.
Hvis du er ramt af bore-out, er det vigtigt, du handler på det. For i sidste ende går det ud over din trivsel, fortæller Ann C. Schødt:
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
