Mobilliv kan stresse unge

Sådan indledte videnskabsjournalist Søren Hebsgaard onsdag sit foredrag for de studerende på VUC, mens billeder af Robocop og Oscar Pistorius rullede over skærmen.

- Det er, når mennesker og teknologi vokser sammen, sagde han.

Det vidste de fleste, og alle vidste, at smartphones er en stor del af tilværelsen. For en dels vedkommende endda så stor, at den giver anledning til stress.

Nye regler i spil

Det har Søren Hebsgaard lavet en stor undersøgelse om blandt mere end 500 gymnasieelever, og resultatet af denne samt de tanker, de har affødt, gør, at han nu drager landet rundt og holder foredrag om "Mig og min smarte telefon”.

- Vi har en stor tiltro til, at teknologi vil løse flere og flere problemer, også når det handler om at være social. Men teknologi, som for eksempel smartphones, bringer nye regler i spil for, hvordan det er, vi er sociale. Derfor skal vi forholde os til nye regler ofte. Men det bider sig selv i halen. For det viser sig, at jo mere man er "på" og tjekker sin telefon hele tiden, jo mere stressede var de adspurgte, forklarer han.

Meget nyt

De studerende kunne sagtens nikke genkendende til pointerne, men blev også lidt overraskede.

- Nu jeg tænker over det, bruger jeg nok meget mere tid, end jeg lige troede. Det er for eksempel rigtig let at sætte sig til at spille, hvis der ikke lige sker noget specielt spændende, siger Dorte Jensen.

- Det er noget af det gode ved foredraget. For jeg troede egentlig, at jeg vidste alt på forhånd, men der er meget nyt. Især hvor mange der ligger stressfeltet, supplerer Anna Jacobsen.

Næsten 28 procent af kvinderne i undersøgelsen, som tjekker mobilen meget ofte, svarer, at de er stressede. Og det handler om, at man hele tiden føler, at man skal være tilgængelig.

- Min mission er egentlig at gøre os bevidste om, at det er os selv, der bestemmer. Og det gælder både unge og ældre, og den forståelse har vi ikke endnu, og den kræver også en del. Det er vigtigt at få talt om, hvad vi forventer af hinanden, siger Søren Hebsgaard.