Spiser du mere sødt og synker helt ned i tæppet? Her er fire råd til at undgå vinterdepression
Når vejet bliver koldere og mørkere, sker det for nogle, at humøret bliver det samme. Men med simple tips, kan du holde vinterblues for døren
Vintermånederne byder på en lavthængende sol på de nordlige breddegrader. Manglen på lys og varme rammer 5-10 procent af danskerne hårdt - så hårdt, at de er diagnosticeret med vinterdepression. Genetik og miljø kan have særlig betydning for, om man er disponeret for vinterdepression. Arkivfoto
17. oktober 2021 kl. 06:00
Opdateret 16. maj 2022 kl. 13:49
Opdateret 16. maj 2022 kl. 13:49
Bliver du ekstra træt, ekstra trist og ekstra sukkertrængende, når mørket falder tidligt på, og dagene bliver kortere?
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.
