Rigtig mange har prøvet af følge en af de hurtige slankekure, som der er mange af på nettet.

Og har tabt sig fra f.eks. 90 kilo til 75 kilo for så et halvt år senere opdage, at vægten igen har nået 90 kilo.

Pyt, kunne man tænke. Nu er jeg tilbage, hvor jeg var før, og så må jeg vel bare igen på en af de der lynkure.

Men nej, du er ikke der, hvor du var før.

- De hurtige kure giver dig helt enkelt et dårligere helbred, siger Randi Tobberup, der er ledende klinisk diætist på Aalborg Universitetshospital og forsker i ernæring Danish Nutrition Science Center, Aalborg UH.