Lokalt bibliotek sætter mental sundhed på dagsordenen
Artiklen er oprindeligt bragt på LigeHer.nu.
HJØRRING: Autisme, angst, ADHD, demens og stress er blandt emnerne, når Hjørring Bibliotek i uge 41 sætter fokus på mental sundhed.
Gennem en hel uge inviterer biblioteket til personlige fortællinger, musik og faglige oplæg.
10. oktober markeres World Mental Health Day verden over, men på Hjørring Bibliotek bliver mental sundhed sat på dagsordenen gennem hele uge 41.
Blandt ugens arrangementer er en personlig fortælling fra 19-årige Rosa fra Hjørring, der tirsdag 6. oktober klokken 19 fortæller om sit liv med atypisk autisme og angst.
I mange år kæmpede hun med at få skole og hverdag til at hænge sammen samtidig med, at negative tanker og udmattelse fyldte.
Med støtte fra sin mor erkendte Rosa, at hun havde brug for hjælp, men vejen til den rette hjælp blev ikke enkel.
I dag har hun fundet mere ro og struktur i hverdagen, får den rette hjælp og passer et arbejde.
Med sin historie håber hun at inspirere andre til at holde fast i troen på, at der også findes en plads til dem.
Musik i psykiatrien
Torsdag 8. oktober klokken 19 gæster Daniel Viholm biblioteket med foredraget ’Det skjulte liv med ADHD’.
Han fortæller om at vokse op med en urolig hjerne og forsøge at passe ind - og om forskellen mellem det, andre ser, og det, der foregår indeni.
Ugen byder også på musik.
Mandag 5. oktober klokken 19 kommer duoen Me and Maria, kendt fra DR-dokumentarserien ’Lys på den lukkede’.
Gennem ord og musik deler de historier fra deres koncerter for mennesker indlagt i psykiatrien med fokus på mennesket bag sygdommen.
Onsdag 7. oktober sætter Hjørring Kommunes demenskonsulenter fokus på demens, udredning og behandling samt livet som pårørende.
Samme aften holder pensioneret overlæge i psykiatrien Steen Voss oplæg om stress, udbrændthed, angst og depression.