Sportstestcenter åbner lørdag
Lørdag klokken 13 er der reception i Hjørrings nyeste sportscenter. Det har til huse hos Hjørring Helsestudie på Hedevej 11 b.
Det nye center er et sportstestcenter, og manden bag er gymnasielærer Ragnar Gudmundsson, som også for nogle år siden startede løbeklubben Dromos i hjørring. - Jeg ved godt, at testning er lidt af et fyord, men med testningen får man altså nogle præcise træningsredskaber. Jeg foretager en submaksimaltest, der viser kulhydrat- og fedtforbrændingsprocenten, og derudfra kan man sige meget mere præcist, hvordan man skal træne. Iltoptaget ved en given belastning er vigtig, siger Ragnar Gudmundsson. Han kan gennemføre tre forskellige tests - en for elitesportsudøveren, en for motionisten og en for dem, der vil have foretaget en sundhedstest. Testen kan bruges som udgangspunkt for alt fra at blive bedre til sin sport til at tabe dellerne. I forbindelse med testen får man et træningsprogram til seks uger. Ragnar Gudmundsson er selv et godt bevis på, at den rette træning betaler sig - han har blandt andet vundet de sidste to års Grundlovsløb. Ved receptionen vil Ragnar Gudmundsson gennemføre en live test, som publikum kan overvære.
Få adgang første måned for kun 49 kr.
Prøv Nordjyske nuAllerede abonnent? Log ind
Abonnementet giver adgang til Nordjyske.dk og fornyes automatisk til 109 kr. pr. måned og er uden binding.